Всевключено
Всевключено
Упругие ягодицы + Рельефное тело + Силовые и пресс + Растяжка
9 799₽
29 799₽
Любой курс на выбор
Упругие ягодицы
2 799₽
4 999₽
9 799₽
Рельефное тело
2 799₽
4 999₽
9 799₽
Силовые и пресс
2 799₽
4 999₽
9 799₽
Растяжка
2 799₽
4 999₽
9 799₽
Приобретите любые три курса по цене двух. После покупки с вами свяжется менеджер и откроет доступ на выбранные вами 3 курса
5 599₽
9 999₽
1+1=3
19 599₽
Курсы по растяжке и фитнесу
Eliza Pichulina
Эффективные профессиональные тренировкидля построения спортивной фигуры от мастера спорта по художественной гимнастике Лизы Пичулиной
Об aвторе
Приветствую, дорогие друзья! Меня зовут Елизавета Пичулина
Я — спортсменка, тренер и блогер, преданный сторонник гармонии тела и ума. С того момента, как я впервые ощутила прелесть гибкости и свободы движений, мир растяжки стал для меня вторым домом
100+ девушек уже освоили шпагат под моим руководством, а еще больше влюбились в растяжку и свое гибкое тело
Достижения в художественной гимнастике и фитнесе, победы на международных соревнованиях, а также тренерский опыт позволяют мне делиться самыми эффективными знаниями с вами.
Мои курсы по растяжке и силовым тренировкам
Это не просто набор упражнений. Это настоящее погружение в мир гибкости и здорового тела, где каждое движение, каждая нота музыки тела направлены на развитие вашего потенциала.
Я знаю, как найти баланс между телом и умом, как помочь вам сделать шаг вперед к своим целям, ведь я сама прошла этот путь.
Мое призвание — помогать вам развивать грациюи элегантность через растяжку.
Мое призвание — помогать вам развивать грациюи элегантность через растяжку.
Cиловые упражнения без весов позволяют разнообразить тренировочную рутинуи создать тело мечты.
Занимаясь по моей методике, вы не только укрепите свои мышцы и улучшите осанку,но и получите заряд энергии на каждый день.
Советы по питанию
Советы по питанию
Рекомендации по питанию собраны в удобный гайди специально составлены таким образом, чтобы сделать ваши тренировки максимально эффективными.
Каждый курс — это целостная программа для улучшения вашего физического и психоэмоционального состояния, а не просто набор отдельных упражнений или советов по питанию.
Экспертный опыт
Экспертный опыт
Благодаря моему обширному опыту в художественной гимнастике и фитнесе, вы сможете достичь наилучших результатов в растяжкеи силовых тренировках.
Более сотни девушек успешно освоили шпагат, занимаясьсо мной. Каждый курс приведет вас к конкретными эффективным результатам.
Результативность
100+
Комплексный подход
Мой курс —это возможность раскрыться
Преобразить свою жизнь
Достичь грандиозных результатов
Для кого подойдёт
Мои курсы подходят абсолютно всем, независимо от возраста
Любой возраст
Если у вас есть противопоказания к физическим нагрузкам и тренировкам, сначала проконсультируйтесь с врачом
Отсутствие противопоказаний
Все курсы включают в себя видео упражнений с инструкциями по технике выполнения. К каждому курсу прилагается подробный гайд с рекомендациями для достижения максимального результата.
Выполнено:
Формати длительность
5
/12
Июль
12
тренировок
Курс рассчитан на 1 месяц, по 3 тренировки в неделю. Длительность тренировки — 40−60 минут
Доступ к курсу активируется сразу после покупки
Пробная тренировка
Оставьте свой E-mail
Оставьте свой E-mail
Тренировка + мини-гайд в подарок!
Получите пробную тренировку по растяжке + авторский мини-гайд «Антицеллюлитный комплекс» бесплатно
Антицеллюлитный комплекс
Курсы
Абонементы
1 месяц
навсегда
3 месяца
всё включено
Заголовок тарифа
Месяц
2 799₽
Купить
Заголовок тарифа
Месяц
2 799₽
Купить
Заголовок тарифа
Месяц
2 799₽
Купить
Заголовок тарифа
Месяц
2 799₽
Купить
Любой курс на выбор
Всевключено
Всевключено
Упругие ягодицы / Рельефное тело / Силовые и пресс / Растяжка
Месяц
2 799₽
3 месяца
4 999₽
Навсегда
9 799₽
Упругие ягодицы + Рельефное тело + Силовые и пресс + Растяжка
Mесяц
9 799₽
Навсегда
29 799₽
1+1=3
Приобретите любые три курса по цене двух
Месяц
5 599₽
3 месяца
9 999₽
Навсегда
19 599₽
Доступные курсы:
Упругие ягодицы
Рельефное тело
Силовые и пресс
Растяжка
Отзывы о прохождении курсов
Курс на ягодицы. Если честно, ожидала меньшее за такую цену. Но здесь столько инфы и о питании, психологические моменты (для меня это было самое важное). Поначалу выполнять упражнения было довольно сложно, так как тело не привыкло к такой нагрузке. Но уже через неделю заметила первые результаты — ягодицы заметно подтянулись и округлились. Это мотивировало меня не останавливаться и пройти курс до конца. Занималась регулярно, стараясь выкладываться в каждом упражнении, представляя свои будущие результаты. К концу курса заметила изменения во всем теле, стало минус 2 см в груди, минус 4 см в талии, минус 2 см в бедрах. Бонусом похудела на несколько килограмм. Тренировки огонь! Все четко и без воды.
подтянуть ягодицы
Валерия С
Цель:
Отзыв:
упругие ягодицы, рельефные ноги
Результат за 1 месяц:
Купила курс «Рельефное тело» и поставила себе цель пройти его, несмотря ни на что. Старалась встраивать тренировки в свой график и составлять соответствующее расписание на день. Первая тренировка была сложной для меня, не для всех упражнений могла выполнять заданное количество повторений. Но с каждой новой тренировкой у меня получалось делать все больше и больше. К концу курса заметно увеличилась выносливость, все тело подтянулось, ушли отеки с лица и тела. Настроение и энергия — на высоте. Замеры перед началом курса не делала, но вижу уменьшение объемов по одежде. Спасибо за комплексный подход! Скоро пойду в магазин за новой одеждой.
подтянутое тело
Анастасия в
Цель:
Отзыв:
похудела на 3 кг, выраженный пресс
Результат за 1 месяц:
Выбрала курс «Силовые + пресс», так как хотелось видеть свое тело более рельефным. Тренировки в курсе включают в работу все группы мышц — это как раз то, что я и искала. Курс сделан просто и понятно, с видео-инструкциями к каждому упражнению. В зависимости от уровня физической подготовки, предлагается выбрать гантели и резинки соответствующего веса и нагрузки. Я начинала с 3 кг и средней резинки, а к концу курса некоторые упражнения уже выполняла с гантелями по 5 кг. Заметила, что спустя пару недель курса мышцы стали более восприимчивы к нагрузке, тело само «просилось» на тренировку. Занималась с большим удовольствием, даже жаль, что этот месяц закончился. Каждый день любуюсь своим новым отражением в зеркале. По итогам курса похудела на пару килограмм, но самое главное — ушли объемы, а мышцы стали более ярко выражены.
увеличить мышечную массу
Kate K
Цель:
Отзыв:
мышцы стали более рельефными
Результат за 1 месяц:
Мои грамотыи сертификаты
Сертификат мастера спорта №1
Почетная грамота
Почетная грамота
Сертификат
Сертификат
Почетная грамота
Популярные вопросы
RU
2024 © All Rights ReservedEliza Pichulina
Договор оферты
Политика конфиденциальности
Разработано веб-студей MADEON
